Shot antioxidante pode ser uma ótima opção para quem sofre com sintomas de desconforto gastrointestinal, como azia, flatulência, diarreia ou prisão de ventre, e não quer recorrer a medicamentos devido a seus possíveis efeitos colaterais. Aprenda a prepará-lo:
Receita de shot antioxidante gastrointestinal
A mistura de babosa, própolis e tintura de espinheira-santa cria um shot antioxidante ideal para dor no estômago e/ou distensão e gases, já que ajuda a modular o ácido clorídrico e melhorar o bioma intestinal.
Aprenda a receita elaborada pelo nutricionista Luciano Bruno e publicada em seu instagram.
Ingredientes
- 2 dedos de babosa líquida (pode ser comprada em lojas de produtos naturais)
- 10 gotas de própolis aquoso
- 30 gotas de tintura de espinheira-santa (vendido em farmácias de manipulação)
Modo de preparo
Misture os três ingredientes e tome, preferencialmente pela manhã.
