Joanete: o que é, causas, tratamento, cirurgia, exercícios e mais

15 de abril de 2019

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POR Ligia Lotério

Joanete é uma alteração óssea que afeta a articulação do dedão do pé, deixando seu osso externo maior e mais aparente, de modo a gerar vermelhidão e dor.

Saiba suas causas, sintomas e tratamentos a seguir.

Causas

Ainda não se sabe quais são as causa reais de joanete no pé, mas alguns fatores provavelmente aumentam sua chance de desenvolvimento, tais como:

Algumas teorias também atribuem o aparecimento de joanetes ao uso frequente de sapatos apertados ou estreitos, embora esta relação não seja comprovada cientificamente.

Fatores de risco

Alguns fatores estão relacionados ao aumento do risco de ter o problema, tais como:

Salto alto: este calçado força os dedos dos pés para frente, aglomerando-os e sobrecarregando as articulações.

Sapatos apertados: o uso frequente de calçados estreitos, apertados ou pontiagudos – como os de “bico fino” – também aumenta as chances de ter a alteração óssea.

Artrite reumatoide: condição inflamatória e autoimune que afeta as articulações.

Genética: pode haver tendência hereditária a ter joanetes.

Sintomas

Os sintomas de joanete surgem no lado de fora da base do dedão do pé:

  • Vermelhidão
  • Inchaço
  • Dor constante ou intermitente
  • Calos
  • Dificuldade de movimentar o dedão do pé

Diagnóstico

Geralmente, o quadro é diagnosticado após exame físico e raio x.

Qual profissional procurar?

O ideal é procurar um médico ortopedista especializado no tratamento de afecções dos tornozelos e pés.

Tem cura?

Joanete tem cura por meio do tratamento adequado, que pode ser conservador ou cirúrgico.

Tratamento de joanete

Mulher colocando acessório para joanete.
JPC-PROD/Shutterstock

O tratamento de joanete dependerá da gravidade da deformação e dos sintomas manifestados.

Tratamento não-cirúrgico

Algumas medidas conservadoras podem aliviar os sintomas de joanetes, como:

Escolha dos sapatos

Optar por calçados mais confortáveis e largos é indicado para aliviar a alteração e evitar seu agravamento

Fazer compressas de gelo

O gelo ajuda a reduzir sintomas de joanete inflamada, por isso vale apostar em compressas diárias com duração de 20 minutos.

Meia e protetor para joanete

O uso de protetor e meia para joanete ajuda a distribuir a pressão no pé e evitar o agravamento do problema.

Corretor de joanete

O corretor de joanete é um acessório que ajuda o pé a manter uma posição fisiologicamente normal e ainda alivia dor e pressão.

Exercícios para joanete

Pode ser indicado realizar exercícios para joanete sob orientação de um fisioterapeuta, a fim de melhorar a elasticidade e a força dos pés.

Remédios para joanete

Podem ser prescritos anti-inflamatórios para joanete, como acetaminofeno, ibuprofeno ou naproxeno.

Injeções de cortisona também podem ser recomendadas.

Cirurgia para joanete

Caso o tratamento conservador não seja suficiente para aliviar o problema, pode ser necessário que o paciente se submeta à cirurgia para joanete, que visa:

  • Remover o tecido inchado da articulação do dedão do pé
  • Remover parte do osso anormal
  • Endireitar o ângulo anormal na articulação do dedão do pé
  • Juntar os ossos da articulação afetada

A recuperação do procedimento costuma ser rápida, permitindo que o paciente ande logo após a cirurgia.

Prognóstico

O tratamento do problema costuma obter sucesso na maior parte dos casos.

Para evitar a recorrência da joanete, é indicado seguir as medidas conservadoras em longo prazo, como optar por sapatos adequados.

Complicações

A falta de tratamento para joanete pode resultar em seu agravamento, evoluindo para condições como artrite na articulação dos dedos, bursite e deformidade do dedo indicador.

Complicações cirúrgicas

Também podem haver complicações após a cirurgia de joanete, como:

  • Infecção
  • Trombose venosa profunda
  • Rigidez nas articulações dos dedos dos pés
  • Cura óssea na posição errada
  • Dano aos nervos do pé
  • Inchaço e dor
  • Recidiva da joanete
  • Síndrome dolorosa complexa: condição que gera dor ardente em longo prazo

Prevenção

A única medida para evitar joanete consiste em escolher os calçados cuidadosamente, evitando os apertados, estreitos e pontiagudos.

Fontes

Mayo Clinic. Bunions. Disponível em: www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bunions/diagnosis-treatment/drc-20354805

American Academy of Orthopaedic Surgeons. Bunions. Disponível em: orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/bunions

NHS Inform. Bunion. Disponível em: www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/muscle-bone-and-joints/conditions/bunion