Fibromialgia: o que é, sintomas, diagnóstico, tratamentos e mais

29 de novembro de 2017

|

POR Bruno Botelho dos Santos

Fibromialgia é uma doença cujos sintomas se confundem facilmente com os de diversos outros problemas de saúde, o que torna o diagnóstico demorado e complicado. Por isso, não é raro ver pessoas que sofrem da doença e não sabem disso.

Apesar de ser umas das síndromes reumatológicas mais frequentes, muita gente não sabe ao certo o que é fibromialgia, quais as suas causas, sintomas e tratamentos.

O que é fibromialgia?

Fibromialgia é uma doença reumatológica crônica que provoca dores em diversas partes do corpo e por longos períodos de tempo. Geralmente, o problema leva à sensibilidade nas articulações, dores musculares e está associado a outras complicações de saúde, como depressão e distúrbios do sono.

O que causa?

As causas da fibromialgia ainda não são totalmente conhecidas, mas a medicina já conhece fatores de risco que podem facilitar o surgimento da doença.

Fatores de risco

  • Fator genético: a fibromialgia é bem comum em membros de uma mesma família, o que sugere que possam existir mutações genéticas capazes de causar a síndrome;
  • Gênero: mulheres têm de 8 a 10 vezes mais chances de desenvolver a doença;
  • Doenças autoimunes, além de algumas infecções por vírus;
  • Acidentes ou traumas psicológicos;
  • Distúrbios do sono;
  • Sedentarismo;
  • Ansiedade;
  • Depressão;
  • Outras doenças reumáticas

Sinais e sintomas de fibromialgia

Geralmente, a doença se manifesta por meio de sintomas bastante comuns e por isso mesmo, difíceis de serem diretamente relacionados à fibromialgia. Eles são:

  • Dor generalizada que afeta ambos os lados do corpo e acima e abaixo da cintura
  • Cansaço (fadiga), mesmo sem esforço anterior
  • Distúrbios do sono, como insônia
  • Problemas de memória
  • Ansiedade
  • Sintomas de depressão

O problema também pode cursar com outras condições, como:

Diagnóstico de fibromialgia

No passado, eram verificados quase 20 pontos específicos no corpo do paciente para ver quantos deles eram dolorosos quando pressionados. Hoje em dia, esse exame não é mais exigido para diagnosticar fibromialgia, visto que existem outros testes e diretrizes mais eficazes.

Geralmente, a doença é confirmada pela exclusão de outras causas – por meio de exame de sangue – e pela ocorrência de dor generalizada por mais de três meses.

Tem cura?

Não há cura para fibromialgia, porém há como controlar e reduzir a dor generalizada e demais sintomas.

Possíveis tratamentos

Assim como não existe uma causa específica para a fibromialgia, também não existe um tratamento específico.

Por ser uma doença crônica, os tratamentos consistem basicamente em minimizar os sintomas, auxiliando na saúde geral do corpo.

As formas de tratamento podem ser por meio de medicamentos ou de terapias alternativas.

Remédios para fibromialgia

  • Analgésicos: aliviam as dores provocadas pela doença;
  • Relaxantes musculares: reduzem a tensão muscular, ajudando a aliviar o desconforto muscular e a dor;
  • Anti-inflamatórios não esteroides: aliviam a dor, diminuem a inflamação e reduzem a febre;
  • Antidepressivos: quando for extremamente necessário e não houver outra solução, podem ser prescritos antidepressivos para aliviar dores físicas que têm como ponto de partida um transtorno psicológico, como a depressão. Entretanto, geralmente são administradas doses inferiores à indicada para tratar a depressão em si;

Acupuntura

A acupuntura é uma terapia que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e promover saúde. Ela trabalha bastante a energia corporal, ajudando a reduzir a dor.

Um estudo publicado pela Agência USP de Notícias mostrou que um tratamento complementar de acupuntura a cada três meses, aliado a outras modalidades terapêuticas, tem potencial para melhorar a saúde de pacientes com fibromialgia.

Tratamento alternativo para fibromialgia

Massagens

Ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação celular e tecidual, reduzindo as dores e relaxando a musculatura do corpo.

Terapia cognitivo-comportamental

É uma psicoterapia que ajuda a reduzir os danos provocados por distúrbios ou traumas psicológicos que eventualmente possam ter desencadeado a doença.

Grupos de apoio

Encontrar-se com outras pessoas que sofrem do mesmo problema que você ajuda a trocar experiências e dicas para aliviar os sintomas.

Hidroterapia

É um tipo de terapia que consiste no uso de água para aliviar as dores. Ela também ajuda a memória, o humor, o equilíbrio, a disposição física e mental e fortalece até mesmo o sistema imunológico.

Tratamento quiroprático

É essencial para o ajuste da coluna vertebral quando a reparação é necessária. Ele restaura a mecânica de movimentação do corpo e alivia as dores na região das costas.

Alongamento

Melhora a flexibilidade do corpo e a condição física do paciente como um todo.

Meditação

Meditação para fibromialgia também é valido pois reduz ansiedade e depressão, complicações do problema, e ainda libera neurotransmissores que amenizam as dores.

Prática de exercícios físicos

Melhora a saúde cardiovascular e promove a sensação de bem-estar.

Tratamento psicológico

Muitas vezes a fibromialgia é tratada como se fosse uma doença psicológica, mas isso não é verdade.

A associação com o fator psicológico aparece somente quando há a piora no quadro, e isso é ainda mais preocupante quando levamos em conta que cerca de 25% a 50% das pessoas diagnosticadas com a síndrome sofrem também de distúrbios psiquiátricos.

Este cenário ajuda em nada no tratamento da doença – pelo contrário, dificulta ainda mais. Isso porque, apesar da dor ser um sintoma físico, ela também pode ser bem subjetivo, porque afeta as pessoas de maneiras diferentes – e o psicológico influencia diretamente na percepção que um paciente tem de uma dor, principalmente quando é crônica.

Um estudo feito em 2008, na França, apresentou evidências que comprovam que a fibromialgia é, sim, uma doença física e não uma síndrome invisível. Essa comprovação foi obtida após pesquisadores terem analisado o cérebro de 20 mulheres que sofriam do problema.

Foi constatado que elas apresentavam um fluxo maior de sangue nas regiões em que afirmavam sentir dores, e conforme faziam o tratamento que alivia os sintomas, observou-se que o fluxo de sangue diminuía.

Casos famosos de fibromialgia

Um dos casos mais famosos de celebridades com fibromialgia é o de Lady Gaga, cantora pop norte-americana que revelou o diagnóstico de fibromialgia no documentário Gaga: Five Foot Two (Netflix, 2017). A artista, inclusive, teve de cancelar sua participação no Rock in Rio 2017 por causa das dores.

Além dela, a atriz brasileira Dani Valente, que obteve destaque no seriado brasileiro Confissões de Adolescente e na quarta temporada do seriado Malhação, também foi diagnosticada com o transtorno. Em entrevistas, ela já afirmou sentir dores pelo corpo todo, sensação de cansaço muito forte e sintomas de depressão.

A cantora Sinead O’Connor, famosa pela canção Nothing Compares 2 U, também sofre de fibromialgia.

Fontes

National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Fibromyalgia. Disponível em www.niams.nih.gov/Health_Info/Fibromyalgia/default.asp

National Center for Complementary and Integrative Health. Fibromyalgia. Disponível em: nccih.nih.gov/health/fibromyalgia

Sociedade Brasileira de Reumatologia. Fibromialgia. Disponível em: www.reumatologia.org.br/pacientes/orientacoes-ao-paciente/fibromialgia-definicao-sintomas-e-porque-acontece